2025/05/13
当店では仰向けの施術を重視しています。
その理由をいくつかあげさせていただきます。
1:深層筋へのアクセス:
仰向けの姿勢は特に背骨周りや腰、骨盤周辺の深層筋にアクセスしやすくなります。
これらの深層筋は通常、日常の動作や運動ではあまり意識的に使われないため、特にほぐしやすいポジションです。深層筋へのアプローチにより、安定性が向上し、姿勢のサポートが得られます。
2:内臓へのアプローチ:
仰向けの姿勢は、内臓に対してもアプローチしやすい特長があります。内臓は深層に位置しているため、正しい施術によって内部の筋肉が刺激され、健康的な働きを促進できます。例えば、腹部の施術が消化器官の機能向上に寄与することがあります。
3:呼吸の改善:
仰向けのポジションは、呼吸にも良い影響を与えます。正しい姿勢によって胸郭が開かれ、呼吸が深くなります。これにより、呼吸に関連する深層筋が活性化され、呼吸機能の改善が期待されます。
4:身体全体への調和:
仰向けの施術は、身体全体のバランスを整える効果があります。特に骨盤や背骨周りの施術によって、身体の軸が安定し、内側の筋肉も調和の取れた状態に近づきます。これにより、日常生活や運動時において効果的で効率的な動作が可能となります。
仰向けの姿勢は、施術者が内部の深層筋や内臓にアクセスしやすいだけでなく、受ける側の自重によって緊張が解けるので、よりリラックスしやすいくなります。そのため、内側の筋肉や組織へのアプローチがより効果的に行え、緊張の緩和や健康の促進に寄与します。
日頃の疲れをリセットしたい方におすすめの施術法です。
また技術を教わりたい方には必ずこの方法を伝授します。
パートナーの方が妊娠してる方は、妊娠時の腰の辛さの軽減に最適です。
そういった方でも教室は間口を広げています。お問い合わせください。
その理由をいくつかあげさせていただきます。
1:深層筋へのアクセス:
仰向けの姿勢は特に背骨周りや腰、骨盤周辺の深層筋にアクセスしやすくなります。
これらの深層筋は通常、日常の動作や運動ではあまり意識的に使われないため、特にほぐしやすいポジションです。深層筋へのアプローチにより、安定性が向上し、姿勢のサポートが得られます。
2:内臓へのアプローチ:
仰向けの姿勢は、内臓に対してもアプローチしやすい特長があります。内臓は深層に位置しているため、正しい施術によって内部の筋肉が刺激され、健康的な働きを促進できます。例えば、腹部の施術が消化器官の機能向上に寄与することがあります。
3:呼吸の改善:
仰向けのポジションは、呼吸にも良い影響を与えます。正しい姿勢によって胸郭が開かれ、呼吸が深くなります。これにより、呼吸に関連する深層筋が活性化され、呼吸機能の改善が期待されます。
4:身体全体への調和:
仰向けの施術は、身体全体のバランスを整える効果があります。特に骨盤や背骨周りの施術によって、身体の軸が安定し、内側の筋肉も調和の取れた状態に近づきます。これにより、日常生活や運動時において効果的で効率的な動作が可能となります。
仰向けの姿勢は、施術者が内部の深層筋や内臓にアクセスしやすいだけでなく、受ける側の自重によって緊張が解けるので、よりリラックスしやすいくなります。そのため、内側の筋肉や組織へのアプローチがより効果的に行え、緊張の緩和や健康の促進に寄与します。
日頃の疲れをリセットしたい方におすすめの施術法です。
また技術を教わりたい方には必ずこの方法を伝授します。
パートナーの方が妊娠してる方は、妊娠時の腰の辛さの軽減に最適です。
そういった方でも教室は間口を広げています。お問い合わせください。